灰指甲可能由真菌感染、足部卫生不良、免疫系统低下、糖尿病等因素引起，可通过抗真菌治疗、改善卫生、增强免疫力、控制血糖等方式干预。
1、真菌感染皮肤癣菌等真菌侵入甲板导致感染，表现为甲板增厚或变色。需外用联苯苄唑乳膏、口服特比萘芬片或伊曲康唑胶囊治疗。
2、足部卫生不良长期穿不透气鞋袜或共用修甲工具易滋生真菌。保持足部干燥清洁，避免与他人共用个人物品。
3、免疫系统低下艾滋病或长期使用免疫抑制剂者易感。需在医生指导下调整免疫治疗方案，同时配合抗真菌药物。
4、糖尿病影响高血糖环境易继发真菌感染，常伴随足部麻木。需控制血糖并联合使用环吡酮胺搽剂等局部药物治疗。
建议患者每日更换透气棉袜，避免赤足行走于公共浴室等潮湿环境，发现甲板异常及时就医。
