系统性红斑狼疮患者最忌讳的因素主要有紫外线暴露、感染、药物滥用、精神压力过大等。
1.紫外线暴露日光中的紫外线可诱发皮肤红斑和全身病情活动，患者需严格防晒，外出时使用物理防晒措施。
2.感染免疫抑制剂治疗导致抵抗力下降，细菌或病毒感染可能加重病情，需避免人群密集场所并按时接种疫苗。
3.药物滥用擅自停用激素或免疫抑制剂会导致病情反弹，非甾体抗炎药等可能加重肾脏负担，须遵医嘱规范用药。
4.精神压力长期焦虑抑郁可能通过神经内分泌途径诱发免疫紊乱，建议通过心理咨询和正念训练调节情绪。
患者应保持规律作息，饮食注意补充优质蛋白和维生素D，避免食用可能诱发过敏的芹菜、蘑菇等光敏性食物。
