小便疼痛可通过多饮水、局部热敷、药物治疗、病因治疗等方式缓解。小便疼痛通常由尿路感染、尿路结石、前列腺炎、尿道损伤等原因引起。
1、多饮水增加每日饮水量有助于稀释尿液，减少排尿时对尿道的刺激。建议保持每日2000毫升以上饮水量，分次饮用温开水或淡盐水。
2、局部热敷下腹部热敷可缓解膀胱及尿道痉挛。使用40℃左右热水袋热敷耻骨联合上方，每次15-20分钟，每日重复进行。
3、药物治疗细菌感染可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素等抗生素；尿路痉挛可使用黄酮哌酯、索利那新等解痉药物。
4、病因治疗尿路结石需进行体外碎石或输尿管镜取石；前列腺炎需配合α受体阻滞剂治疗；尿道损伤需进行尿道修复手术。
出现持续小便疼痛或伴随发热、血尿等症状时，应及时就医检查尿常规及泌尿系统超声，避免辛辣刺激饮食，保持会阴部清洁干燥。
