肾不好的早期信号主要有排尿异常、水肿、疲劳乏力、皮肤瘙痒。肾脏功能受损时，这些症状可能逐渐出现，需及时就医排查。
1、排尿异常夜尿增多或尿量减少可能是肾小球滤过功能下降的表现，伴随尿液颜色加深或泡沫尿，需检查尿常规和肾功能。
2、水肿晨起眼睑或下肢水肿与肾脏排水排钠能力减弱有关，按压后凹陷不易恢复，可能提示肾病综合征或慢性肾炎。
3、疲劳乏力肾脏分泌促红细胞生成素减少会导致贫血，表现为活动后心悸气短，需监测血红蛋白和血清肌酐水平。
4、皮肤瘙痒肾功能不全时磷代谢障碍引发高磷血症，刺激皮肤神经末梢，多伴有皮肤干燥脱屑，需检测血磷和甲状旁腺激素。
出现上述症状建议限制高盐高蛋白饮食，避免滥用肾毒性药物，定期检测血压和尿微量白蛋白。
