人体正常体温范围在36.1℃至37.2℃之间波动,实际体温受测量部位、昼夜节律、年龄、活动状态等因素影响。
1、测量部位:腋温正常范围为36.0℃-37.0℃,口腔温度较腋温高0.2℃-0.3℃,肛温较口腔温度高0.3℃-0.5℃。
2、昼夜节律:清晨体温较低,下午至傍晚达到峰值,昼夜温差通常不超过1℃。
3、年龄差异:婴幼儿基础体温较高,老年人基础体温偏低,新生儿正常体温可达37.5℃。
4、活动状态:剧烈运动后体温可暂时升高0.5℃-1℃,安静状态下体温趋于稳定。
建议使用标准方法测量体温,避免在进食、运动后立即测量,持续发热超过38℃或体温异常波动时应及时就医。