卵巢综合症通常指多囊卵巢综合征，主要表现为月经异常、多毛、痤疮、肥胖等症状，可能与遗传、内分泌紊乱、胰岛素抵抗、环境因素有关。
1、遗传因素家族中有多囊卵巢综合征病史可能增加患病概率，建议通过生活方式调整和定期体检进行干预。
2、内分泌紊乱下丘脑-垂体-卵巢轴功能失调导致雄激素过高，可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮、螺内酯、来曲唑等药物调节激素水平。
3、胰岛素抵抗胰岛素敏感性下降可能加重症状，需配合二甲双胍等药物改善代谢，同时控制碳水化合物摄入。
4、环境因素长期接触内分泌干扰物或精神压力过大可能诱发疾病，表现为卵巢多囊样改变，需减少化学制品接触并保持规律作息。
日常建议低升糖指数饮食搭配有氧运动，定期监测血糖和激素水平，出现严重月经紊乱或生育需求时应及时就诊妇科或生殖医学科。
