精液稀薄和小便分叉可能由生理性因素、前列腺炎、尿道狭窄、精囊炎等原因引起，可通过调整习惯、药物治疗等方式改善。
1、生理性因素频繁排精或饮水不足可能导致精液暂时性变稀，小便分叉与排尿姿势不当有关。减少手淫频率、保持充足饮水量可缓解。
2、前列腺炎慢性前列腺炎可能导致精液稀释，伴随尿频、会阴胀痛。可遵医嘱使用左氧氟沙星、坦索罗辛、普适泰等药物控制炎症。
3、尿道狭窄尿道瘢痕或先天畸形会导致尿流分叉，可能合并排尿困难。需通过尿道扩张术或尿道成形术治疗，药物可选择头孢克肟预防感染。
4、精囊炎精囊感染会引起精液稀薄呈水样，常伴血精。治疗需用阿奇霉素、多西环素等抗生素，配合布洛芬缓解疼痛。
避免久坐和辛辣饮食，定期进行前列腺按摩有助于改善症状，持续存在需泌尿外科就诊。
