精索静脉曲张可通过生活方式调整、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。精索静脉曲张通常由静脉瓣功能不全、久站久坐、腹腔压力增高、血管发育异常等原因引起。
1、生活方式调整避免长时间站立或久坐，减少腹腔压力增高的动作如举重物，穿着宽松内裤有助于减轻阴囊下坠感，适度运动促进血液循环。
2、药物治疗遵医嘱使用地奥司明、迈之灵等静脉活性药物改善静脉回流，七叶皂苷钠可减轻水肿，非甾体抗炎药如布洛芬缓解疼痛症状。
3、物理治疗阴囊托带可减轻静脉压力，局部冷敷缓解肿胀不适，定期抬高臀部促进血液回流，避免热水坐浴加重血管扩张。
4、手术治疗精索静脉高位结扎术适用于重度患者，显微镜下精索静脉结扎术创伤更小，手术可改善睾丸生精功能，术后需避免剧烈运动。
建议避免穿紧身裤和高温环境，减少咖啡因摄入，定期复查精液质量，疼痛加重或生育需求强烈时应及时就医评估手术指征。
