卵巢多囊综合征可以通过生活方式调整、药物治疗、手术治疗等方式控制症状，多数患者经规范治疗可改善生育能力和代谢异常。
1、生活方式调整超重患者减重有助于恢复排卵，建议每周进行有氧运动，限制高糖高脂饮食，保持规律作息。
2、药物治疗可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮调节月经周期，二甲双胍改善胰岛素抵抗，来曲唑促进排卵，需定期监测激素水平。
3、手术治疗腹腔镜下卵巢打孔术适用于药物无效者，体外受精技术帮助解决不孕问题，术后需预防卵巢功能早衰。
4、长期管理该病需终身关注代谢异常，定期筛查糖尿病和心血管疾病，青春期患者应早期干预预防远期并发症。
建议保持均衡饮食，适量食用全谷物和深色蔬菜，避免熬夜，每半年复查超声和激素水平。
