乳房硬块可能由乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤、乳腺癌等原因引起，需结合触诊和影像学检查明确性质。
1、乳腺增生激素水平波动导致乳腺组织过度增生，表现为周期性胀痛和可移动硬块。可通过热敷、调整内衣松紧度缓解，疼痛明显时可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药。
2、乳腺炎哺乳期乳汁淤积或细菌感染引发炎症，常伴随红肿热痛。需排空乳汁并配合抗生素治疗，如头孢克肟、阿莫西林克拉维酸钾，局部外敷金黄散有助于消肿。
3、乳腺纤维腺瘤雌激素敏感导致的良性肿瘤，硬块光滑且活动度好。较小肿瘤可观察随访，较大或生长迅速者需手术切除，相关检查排除恶性可能。
4、乳腺癌恶性肿瘤表现为无痛性硬块、皮肤橘皮样改变或乳头溢液。确诊需穿刺活检，根据分期选择保乳手术、全乳切除配合化疗（紫杉醇类）、靶向治疗（曲妥珠单抗）等综合方案。
建议每月自检乳房，40岁以上女性定期进行乳腺超声或钼靶检查，发现硬块持续存在、形状不规则或伴随淋巴结肿大时及时就医。
