肺炎防控办法主要有保持手卫生、佩戴口罩、接种疫苗、改善环境卫生。肺炎通常由病原体感染、免疫力低下、环境暴露、基础疾病等因素引起。
1、保持手卫生用肥皂和流动水洗手可清除病原体，减少接触传播风险。建议采用七步洗手法，尤其在接触公共物品后、餐前及咳嗽打喷嚏后立即清洁。
2、佩戴口罩医用外科口罩能阻隔飞沫传播，在高风险场所或接触呼吸道症状患者时需规范佩戴。选择贴合面部的口罩并定期更换。
3、接种疫苗肺炎球菌疫苗和流感疫苗可预防常见病原体感染。老年人、慢性病患者等高风险人群应定期接种。
4、改善环境定期开窗通风降低空气中病原体浓度，使用空气消毒设备可进一步净化环境。避免长时间处于人群密集密闭空间。
出现持续发热、咳嗽咳痰等症状应及时就医，慢性病患者需加强基础疾病管理以降低肺炎发生风险。
