现在怀孕31周+医生让我数胎动。可我数一个小时有二十多次？这正常吗？还是我的数法不正确？那怎样数胎

提问时间：2023-11-26 00:36 | 1人回复

医生回答专区

林丽丽副主任医师

桂林南溪山医院

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如果是连续的胎动只能计算为一次，如果你是按照这个方法数的，一个小时有20多次是胎动过于频繁，这个也需要进一步检查，可能有缺氧的可能。建议你可以换个时间重新数一下，或者去医院做个胎心监测。

回答于2023-11-26 02:00

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周谷城就断片式锻练的方法是比较多的，平时可以适当做许多活动，比如说下蹲跑步，散步等，平时也可以适当做抬腿，平躺于地板上，双臂放于两侧轮流抬起，每个脚后跟，使脚后跟抬离地面，直到他20厘米以后，与此同时退，始终保持伸平状态，忍耐直到他不舒服目前为止，重复五次，每天做三十次约莫便可。需要强调的是平时可以多补充优质蛋白质以及丰富的维生素，避免过度运动。