喉咙有痰咳嗽可通过多饮水、蒸汽吸入、服用祛痰药物、雾化治疗等方式缓解，通常由呼吸道感染、过敏反应、慢性炎症、胃食管反流等因素引起。
1、多饮水保持充足水分摄入有助于稀释痰液，每日饮用温水或蜂蜜水可缓解咽喉干燥，避免饮用含糖饮料刺激黏膜。
2、蒸汽吸入吸入温热蒸汽能湿润气道促进排痰，可用生理盐水雾化或面部靠近热水杯呼吸，注意防止烫伤。
3、祛痰药物氨溴索口服液、乙酰半胱氨酸颗粒、桉柠蒎肠溶软胶囊等药物可分解痰液黏蛋白，需在医生指导下使用。
4、雾化治疗布地奈德混悬液联合异丙托溴铵溶液雾化适用于痰液黏稠者，可能与支气管痉挛或慢性阻塞性肺病有关，常伴有喘息或胸闷症状。
咳嗽期间避免辛辣刺激食物，若痰液带血或持续两周未缓解需及时呼吸科就诊，过敏体质者需排查环境致敏原。
