内痔核是痔疮的一种类型，主要由肛门直肠静脉丛扩张形成，表现为肛门内黏膜下静脉团块突出。内痔核的常见症状包括无痛性便血、肛门坠胀感及痔核脱出，严重时可导致嵌顿或血栓形成。
1、静脉曲张：长期久坐、便秘等因素导致直肠静脉回流受阻，静脉壁薄弱扩张形成痔核。可通过高纤维饮食、提肛运动改善。
2、腹压增高：妊娠、肥胖或慢性咳嗽使腹腔压力持续升高，压迫直肠静脉丛。需控制体重、治疗原发疾病。
3、炎症刺激：直肠炎或细菌感染引发局部充血水肿，加速痔核形成。伴随肛门灼热感，需抗生素或痔疮栓治疗。
4、血管退化：年龄增长导致血管弹性降低，黏膜支撑结构松弛。常见于老年人，表现为痔核反复脱出。
日常避免辛辣刺激饮食，保持规律排便习惯，出现持续出血或脱出嵌顿需及时就医。
