晨尿发黄可能由夜间尿液浓缩、水分摄入不足、维生素B2代谢、肝胆疾病等原因引起，可通过增加饮水量、调整饮食结构、补充维生素、就医检查等方式改善。
1、夜间尿液浓缩睡眠时长时间未排尿导致尿液浓缩，尿胆原浓度升高使颜色加深。无须特殊治疗，晨起后增加饮水量即可缓解。
2、水分摄入不足日常饮水量不足会导致尿液生成减少而颜色变黄。建议每日保持足够水分摄入，观察尿液颜色变化。
3、维生素B2代谢过量摄入维生素B2会使尿液呈亮黄色。减少维生素B2补充剂摄入后症状可恢复正常，必要时可遵医嘱使用复合维生素B片、维生素B族制剂等。
4、肝胆疾病可能与胆红素代谢异常、胆汁淤积等因素有关，通常伴随皮肤黄染、陶土色大便等症状。需就医进行肝功能检查，遵医嘱使用熊去氧胆酸胶囊、腺苷蛋氨酸等药物治疗。
保持规律作息与均衡饮食，避免过度劳累，若持续出现尿色异常伴随其他症状应及时就诊。
