脑梗后头痛可以适量吃深海鱼、核桃、菠菜、蓝莓等食物，也可以遵医嘱吃阿司匹林、氯吡格雷、尼莫地平等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1. 深海鱼深海鱼富含欧米伽3脂肪酸，有助于减少炎症反应，改善脑部血液循环。
2. 核桃核桃含有丰富的不饱和脂肪酸和抗氧化物质，有助于保护脑细胞，缓解头痛症状。
3. 菠菜菠菜富含叶酸和镁元素，有助于降低同型半胱氨酸水平，减少脑血管痉挛。
4. 蓝莓蓝莓含有丰富的花青素，具有抗氧化作用，有助于减轻脑部氧化应激反应。
二、药物1. 阿司匹林阿司匹林具有抗血小板聚集作用，可预防血栓形成，降低脑梗复发风险。
2. 氯吡格雷氯吡格雷通过抑制血小板活化，减少血栓形成，改善脑部供血。
3. 尼莫地平尼莫地平是钙通道阻滞剂，可选择性扩张脑血管，缓解血管痉挛性头痛。
脑梗后头痛患者应注意保持规律作息，避免过度劳累，同时定期复查，监测血压、血脂等指标变化。
