跟腱断裂伴随膝盖弯曲疼痛可通过制动固定、药物治疗、物理治疗、手术修复等方式治疗。该症状通常由运动损伤、慢性劳损、肌腱退行性变、外伤性断裂等原因引起。
1、制动固定急性期需用支具或石膏固定踝关节于跖屈位,减轻跟腱张力,避免膝盖代偿性弯曲引发疼痛。建议使用膝关节护具辅助稳定。
2、药物治疗非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布可缓解疼痛,局部注射糖皮质激素需谨慎。跟腱断裂可能与肌腱血供不足、反复微损伤有关,常伴随局部肿胀、足跟无力。
3、物理治疗炎症消退后采用超声波、冲击波促进肌腱修复,逐步进行踝泵运动、离心训练恢复关节活动度,避免膝关节代偿性劳损。
4、手术修复完全断裂或保守治疗无效时需手术缝合,术后配合康复训练。可能与外伤暴力、肌腱钙化有关,表现为行走困难、提踵无力。
恢复期避免剧烈运动,可适量补充蛋白质和维生素C促进结缔组织修复,穿戴足弓支撑鞋减少膝关节负荷。