禁欲可能导致精液变黄，通常与精液浓缩、前列腺液比例变化、氧化反应或潜在炎症有关。
1、精液浓缩长时间未排精会导致精液水分减少，成分浓缩后颜色加深，属于生理现象，规律排精后可恢复正常。
2、前列腺液变化禁欲时前列腺液在精液中占比升高，其淡黄色可能使整体色泽改变，通常无伴随症状，无需特殊处理。
3、氧化反应储存时间过长的精液会发生氧化，导致胆红素类物质沉积，表现为淡黄色，适当增加排精频率即可改善。
4、生殖道炎症可能由前列腺炎或精囊炎引起，常伴随尿频、会阴胀痛，需就医检查后使用左氧氟沙星、头孢克肟或塞来昔布等药物。
建议保持适度性生活频率，若持续发黄合并疼痛需排查感染，日常避免久坐并减少辛辣饮食刺激。
