防止肺炎复发可通过增强免疫力、避免感染源、规范治疗基础疾病、接种疫苗等方式实现。肺炎复发通常与免疫力低下、病原体暴露、慢性病控制不佳、预防措施不足等因素有关。
1、增强免疫力保证充足睡眠和均衡饮食,适当补充优质蛋白和维生素C,避免过度劳累。免疫力低下可能导致反复呼吸道感染。
2、避免感染源流感季节减少去人群密集场所,佩戴口罩并勤洗手。肺炎链球菌等病原体可通过飞沫传播引发再次感染。
3、控制基础病规范治疗慢性阻塞性肺疾病、糖尿病等基础疾病。慢性病患者更易出现肺部感染反复,需定期复查肺功能。
4、接种疫苗及时接种肺炎球菌疫苗和流感疫苗。疫苗可显著降低肺炎球菌性肺炎的复发概率,保护期通常持续5年以上。
建议戒烟并保持适度运动,居家注意通风换气,出现咳嗽发热等症状及时就医评估。