乳房肿块可能由乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤、乳腺癌等原因引起，可通过触诊、超声检查、钼靶检查等方式明确诊断。
1、乳腺增生内分泌紊乱导致乳腺组织过度增生，表现为周期性胀痛伴颗粒状肿块。建议保持规律作息，遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调理。
2、乳腺炎哺乳期细菌感染或乳汁淤积引发炎症，伴随红肿热痛症状。需排空乳汁并遵医嘱服用头孢克洛、阿莫西林、蒲公英颗粒等药物抗感染。
3、乳腺纤维腺瘤雌激素水平异常刺激形成的良性肿瘤，肿块光滑可推动。较小肿瘤可观察，较大时需手术切除，常用术式为真空辅助微创旋切术。
4、乳腺癌与遗传和激素暴露相关，表现为无痛性硬块伴皮肤橘皮样改变。需穿刺活检确诊，根据分期选择保乳手术、改良根治术等，配合放化疗。
发现乳房肿块应尽早就医，避免挤压按摩，每月月经后一周进行乳房自检，40岁以上女性建议每年做乳腺超声筛查。
