慢性咳嗽咳痰可通过调整生活习惯、药物治疗、物理治疗及病因治疗等方式缓解，通常由呼吸道感染、慢性气道疾病、胃食管反流或药物副作用等原因引起。
1、生活习惯调整避免吸烟及二手烟，保持室内湿度适宜，每日饮水超过1500毫升有助于稀释痰液。慢性咳嗽可能与空气干燥或刺激物接触有关，表现为干咳或少量白痰。
2、药物治疗慢性咳嗽咳痰可能与支气管炎、哮喘等疾病有关，通常伴随胸闷或喘息。可遵医嘱使用盐酸氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸颗粒、复方甘草片等祛痰药物。
3、物理治疗采用蒸汽吸入或拍背排痰，每日重复进行2-3次。这类方法适用于痰液黏稠难以咳出者，可能与慢性阻塞性肺疾病等基础病相关。
4、病因治疗胃食管反流引起的咳嗽需抑酸治疗，过敏性咳嗽需抗组胺药。这类咳嗽常伴反酸或鼻痒，需完善胃镜或过敏原检测明确诊断。
慢性咳嗽患者应避免辛辣食物，适当食用白萝卜、梨子、银耳、百合等润肺食材，若症状持续超过8周需完善胸部CT检查。
