痛风属于慢性代谢性疾病，目前医学上无法根治但可有效控制，主要通过长期药物控制、饮食调整、生活方式干预等方式减少发作。
1、药物控制常用降尿酸药包括别嘌醇、非布司他、苯溴马隆，需持续用药维持血尿酸水平低于360μmol/L，急性发作期可使用秋水仙碱或非甾体抗炎药缓解症状。
2、饮食调整限制高嘌呤食物如动物内脏、海鲜的摄入，每日饮水2000ml以上促进尿酸排泄，避免酒精及含糖饮料诱发尿酸升高。
3、体重管理肥胖患者需通过合理运动与饮食控制体重，体重下降可显著减少尿酸生成，但需避免剧烈运动诱发关节损伤。
4、并发症预防定期监测肾功能与尿酸值，长期高尿酸可能导致痛风石、肾结石等并发症，合并高血压或糖尿病需同步控制基础疾病。
建立长期随访计划，在风湿免疫科医生指导下规范用药方案，配合低嘌呤饮食与适度运动可达到临床无症状状态。
