皮肤一挠就肿可能与人工性荨麻疹、接触性皮炎、湿疹、血管性水肿等有关，可通过抗组胺药物、糖皮质激素、免疫调节剂、局部冷敷等方式治疗。
1、抗组胺药物人工性荨麻疹患者可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等药物，抑制组胺释放缓解瘙痒和肿胀，需避免搔抓刺激皮肤。
2、糖皮质激素接触性皮炎急性期可短期使用氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等外用制剂，减轻局部炎症反应，伴有渗出时需配合硼酸溶液湿敷。
3、免疫调节剂慢性湿疹患者可选用他克莫司软膏或吡美莫司乳膏进行局部免疫调节治疗，同时需保持皮肤湿润，避免热水烫洗和碱性清洁剂刺激。
4、局部冷敷血管性水肿发作时可立即冷敷患处收缩血管，口服苯海拉明等速效抗组胺药，反复发作需排查过敏原并随身携带肾上腺素笔应急。
日常选择宽松棉质衣物减少摩擦，洗澡水温不超过40摄氏度，记录可疑致敏物并避免接触，症状持续加重或伴呼吸困难需急诊处理。
