男性会出现更年期，医学上称为男性迟发性性腺功能减退症，主要由年龄增长导致睾酮水平下降引起，表现为体能下降、情绪波动、性功能障碍等症状。
1、睾酮下降男性40岁后睾酮以每年1％-2％速度递减，可通过血清睾酮检测确诊，必要时采用睾酮替代治疗，药物包括十一酸睾酮胶丸、丙酸睾酮注射液、睾酮贴剂。
2、代谢异常肥胖和胰岛素抵抗会加速睾酮降低，建议控制体重并增加抗阻运动，合并代谢综合征时需配合二甲双胍等药物治疗。
3、慢性疾病糖尿病和高血压等慢性病可能导致血管内皮功能受损，影响睾丸间质细胞功能，需优先控制原发病，同时监测睾酮水平变化。
4、心理因素工作压力或抑郁状态会加重更年期症状，认知行为疗法联合睾酮补充可改善情绪障碍，必要时使用帕罗西汀等抗抑郁药。
建议保持规律作息并摄入富含锌元素的食物如牡蛎，避免过度饮酒，每年进行男性激素水平筛查，症状明显时需至内分泌科就诊。
