剖腹产术后伤口疼痛可通过药物镇痛、物理疗法、伤口护理、心理疏导等方式缓解。疼痛通常由手术创伤、炎症反应、神经敏感、活动牵拉等因素引起。
1、药物镇痛遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体抗炎药减轻炎症性疼痛，曲马多缓释片可用于中重度疼痛，需警惕药物过敏及胃肠道反应。
2、物理疗法术后24小时后可尝试冰敷减轻肿胀，48小时后改用热敷促进血液循环。使用腹带固定伤口减少牵拉痛，注意松紧度以插入一指为宜。
3、伤口护理每日观察切口有无渗液红肿，定期消毒更换敷料。保持会阴清洁干燥，咳嗽时用手按压伤口减轻张力，两周内避免淋湿伤口。
4、心理疏导疼痛敏感者可尝试正念呼吸训练，家属应协助新生儿护理减少产妇体力消耗。持续剧痛伴发热需排查切口感染或血肿形成。
术后6周内避免提重物及剧烈运动，选择高蛋白饮食促进组织修复，如鸡蛋、鱼肉等，伤口愈合期可能出现瘙痒属正常现象。
