排卵痛主要表现为下腹单侧短暂钝痛或刺痛感，可能伴随轻微出血或分泌物增多，通常持续数小时至2-3天，与卵泡破裂释放卵子及局部炎症反应有关。
1、胀痛感卵泡成熟时卵巢被膜受牵拉，产生类似月经期的酸胀感，多位于下腹一侧，可通过热敷缓解。
2、针刺样痛卵泡破裂瞬间可能引发尖锐刺痛，持续时间较短，偶伴少量腹腔出血刺激腹膜产生坠痛。
3、放射痛部分人群疼痛向同侧大腿根部或腰部放射，与盆腔神经分布有关，活动时可能加重。
4、伴随症状可能同时出现宫颈黏液增多、基础体温升高或乳房胀痛等激素变化相关表现。
建议记录疼痛周期与特征，若疼痛持续超过3天或伴随发热呕吐需排除卵巢囊肿扭转等急症。
