局部水肿可通过抬高患肢、冷热敷交替、药物治疗、病因治疗等方式改善。水肿通常由血液循环不良、炎症反应、静脉功能不全、心肾功能异常等原因引起。
1、抬高患肢将水肿肢体垫高超过心脏水平，利用重力促进静脉回流。适合久站久坐导致的生理性水肿，每日间歇抬高20分钟。
2、冷热敷交替急性肿胀期用冰袋冷敷收缩血管，慢性期热敷改善循环。注意避免冻伤或烫伤，单次敷贴不超过15分钟。
3、药物治疗呋塞米片可促进水分排出，七叶皂苷钠片减轻血管通透性，马栗种子提取物改善静脉功能。需在医生指导下使用。
4、病因治疗心源性水肿需用利尿剂和强心药，肾性水肿需控制蛋白尿，静脉曲张可考虑硬化剂注射或静脉剥脱术。
限制每日钠盐摄入量在3克以下，适当补充优质蛋白，避免长时间保持同一姿势，定期进行下肢肌肉收缩锻炼。
