舌头侧面长黑点可能由色素沉着、外伤血肿、黑色素斑或口腔黑棘皮病等原因引起，需结合临床表现判断性质。
1. 色素沉着长期吸烟、饮用深色饮料可能导致舌黏膜局部色素沉积，通常无须治疗，减少刺激因素后可能自行消退。
2. 外伤血肿进食尖锐食物刮伤或咬伤舌体形成淤血点，表现为紫黑色斑点，可自行吸收，保持口腔清洁避免继发感染。
3. 黑色素斑与遗传因素相关的良性色素病变，边界清晰且无增大趋势，必要时可通过激光治疗，需定期观察变化。
4. 黑棘皮病内分泌异常导致的黏膜过度角化，常伴随皮肤褶皱处色素沉着，需排查糖尿病等基础疾病，局部可用维A酸乳膏。
发现舌部黑点持续增大或伴有溃疡时，应及时就诊口腔黏膜科排除恶性病变，日常避免过度刺激病灶部位。
