射精量减少可能由生理性因素或病理性因素引起，常见原因包括性生活频率过高、前列腺炎、精囊腺功能障碍、内分泌异常等。
1. 性生活频繁短期内多次性生活会导致精液储备不足，建议调整性生活频率至每周2-3次，观察精液量是否恢复。
2. 前列腺炎可能与细菌感染、久坐等因素有关，通常表现为尿频、会阴胀痛。可遵医嘱使用左氧氟沙星、坦索罗辛、前列舒通等药物。
3. 精囊腺异常可能与炎症、先天发育不良有关，常伴随血精、射精疼痛。需进行精囊超声检查，必要时使用抗生素或手术治疗。
4. 激素水平异常睾酮分泌不足可能影响精液生成，表现为性欲减退、乏力。需检测性激素六项，可补充十一酸睾酮等药物。
日常应避免熬夜和过度劳累，适量补充锌、硒等微量元素，若持续2个月未改善需到泌尿外科就诊。
