前列腺增大可通过生活方式调整、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。病情程度、年龄、并发症等因素会影响具体方案选择。
1、生活方式调整减少酒精咖啡因摄入，避免久坐憋尿，规律排空膀胱。适度运动有助于改善盆腔血液循环，温水坐浴可缓解局部不适。
2、药物治疗α受体阻滞剂如坦索罗辛可松弛尿道平滑肌，5α还原酶抑制剂如非那雄胺能缩小腺体体积。植物制剂如锯叶棕提取物也有一定缓解作用。
3、物理治疗经尿道微波热疗或激光汽化可消融部分增生组织。前列腺支架适用于不耐受手术的高龄患者，能暂时改善排尿困难。
4、手术治疗经尿道前列腺电切术是经典术式，绿激光汽化术出血更少。开放手术仅用于腺体过大或合并膀胱结石病例。
建议定期监测残余尿量，出现血尿或肾功能异常需及时就医。日常可食用南瓜籽、西红柿等富含锌和茄红素的食物。
