胫腓骨骨折后脚麻可通过神经康复训练、药物治疗、物理治疗、手术干预等方式缓解。脚麻通常由神经压迫、局部水肿、血液循环障碍、神经损伤等原因引起。
1、神经康复训练早期进行踝泵运动及感觉再教育训练，帮助恢复神经传导功能。每日重复进行足趾屈伸运动，配合冷热交替刺激改善感觉异常。
2、药物治疗甲钴胺片可促进神经髓鞘修复，维生素B1注射液改善神经代谢，地奥司明片减轻神经水肿。需在医生指导下使用药物，禁止自行调整剂量。
3、物理治疗低频脉冲电刺激可促进神经再生，超声波治疗能加速局部血液循环。治疗频率根据康复进度调整，通常需要多次疗程才能见效。
4、手术干预若CT显示骨折端压迫神经或存在神经断裂，需行神经松解术或吻合术。术后配合支具固定与康复训练，恢复周期可能较长。
康复期间保持高蛋白饮食，适量补充维生素B族，避免患肢受压或过度负重，定期复查神经电生理检查评估恢复情况。
