乳房根部疼痛可能由激素波动、外力损伤、乳腺增生、乳腺炎等原因引起，可通过热敷、药物镇痛、抗生素治疗、手术引流等方式缓解。
1. 激素波动月经周期或妊娠期雌激素水平变化可能导致乳腺组织充血水肿。建议穿戴宽松内衣，局部热敷15分钟缓解胀痛，无须特殊用药。
2. 外力损伤运动撞击或不当按摩可能损伤乳房悬韧带。需停止外力刺激，48小时内冷敷后改为热敷，疼痛持续可短期使用布洛芬缓释胶囊。
3. 乳腺增生可能与内分泌紊乱或精神压力有关，表现为周期性胀痛伴结节。可服用乳癖消片调节激素，联合逍遥丸疏肝理气，需定期超声复查。
4. 乳腺炎哺乳期细菌感染或导管阻塞易引发红肿热痛。头孢克肟分散片抗感染，配合蒲公英颗粒消肿，化脓时需切开引流。
日常避免高脂饮食及咖啡因摄入，每月乳房自检发现异常及时就诊，哺乳期注意乳头清洁与排空乳汁。
