甲状腺激素是由甲状腺分泌的重要内分泌激素，主要调节新陈代谢、生长发育和神经系统功能，具体作用包括促进能量代谢、维持体温、影响心脏功能和脑发育等。
1、调节代谢甲状腺激素能加速细胞氧化反应，提高基础代谢率，促进糖类、脂肪和蛋白质的分解代谢，为机体提供能量。
2、促进生长甲状腺激素与生长激素协同作用，对儿童骨骼发育、大脑成熟和性腺功能具有关键调控作用，缺乏会导致呆小症。
3、维持体温通过增加线粒体产热和促进钠钾泵活性，甲状腺激素帮助维持正常体温，亢进时可能出现怕热多汗。
4、影响神经甲状腺激素对中枢神经系统兴奋性有调节作用，过量易导致焦虑失眠，不足则可能引发反应迟钝或抑郁。
日常需注意均衡摄入含碘食物如海带、紫菜，出现怕冷乏力或心悸手抖等异常症状时建议及时检测甲状腺功能。
