嗓子痒干咳可能由空气干燥、过敏反应、上呼吸道感染、胃食管反流病等原因引起，可通过调整环境湿度、抗过敏治疗、抗感染治疗、抑酸治疗等方式缓解。
1、空气干燥干燥环境刺激咽喉黏膜导致干痒，建议使用加湿器保持空气湿度，多饮温水，避免长时间用嗓。
2、过敏反应花粉、尘螨等过敏原引发咽喉部变态反应，表现为阵发性干咳伴眼鼻发痒，可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪、孟鲁司特等抗组胺药物。
3、上呼吸道感染病毒或细菌感染导致咽炎，常伴鼻塞低热，需根据病原体选择阿莫西林、头孢克洛、奥司他韦等药物，配合咽喉含片缓解症状。
4、胃食管反流胃酸刺激咽喉引发慢性干咳，夜间平卧时加重，建议使用奥美拉唑、雷贝拉唑等抑酸剂，避免睡前进食。
日常可适量食用雪梨、枇杷、银耳、蜂蜜等润喉食物，若症状持续超过两周或出现咯血、呼吸困难需及时就诊呼吸科或耳鼻喉科。
