上火引起咳嗽可通过饮食调节、中药调理、西药缓解、生活护理等方式治疗。上火咳嗽通常由饮食不当、环境干燥、呼吸道感染、胃食管反流等原因引起。
1、饮食调节减少辛辣刺激及油腻食物摄入，增加梨、白萝卜、银耳等润燥食材，每日饮用适量蜂蜜水或菊花茶帮助缓解咽喉刺激。
2、中药调理可遵医嘱使用川贝枇杷露、养阴清肺丸、蜜炼川贝枇杷膏等中成药，适用于干咳少痰、咽喉肿痛等肺燥症状。
3、西药缓解针对剧烈咳嗽可短期使用右美沙芬、愈创甘油醚或氨溴索口服溶液，合并细菌感染时需配合阿莫西林等抗生素。
4、生活护理保持室内湿度在50％左右，避免烟雾粉尘刺激，用淡盐水漱口清洁咽喉，夜间垫高枕头减少胃酸反流诱发咳嗽。
若咳嗽持续超过两周或出现黄脓痰、发热等症状，建议及时呼吸科就诊排除肺炎等继发感染，日常可练习腹式呼吸帮助气道放松。
