头顶落发可能由遗传因素、精神压力、营养不良、雄激素性脱发等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、植发手术等方式改善。
1、遗传因素家族遗传性脱发可能导致毛囊对雄激素敏感，表现为头顶头发逐渐稀疏。建议早期使用米诺地尔酊、非那雄胺片等药物延缓进展，严重者可考虑毛发移植。
2、精神压力长期焦虑紧张会干扰毛囊生长周期，造成休止期脱发增多。需通过心理疏导、规律作息缓解压力，通常压力解除后头发可再生。
3、营养不良缺乏蛋白质、铁、锌等营养素会影响头发生长。需补充瘦肉、深色蔬菜等富含铁元素食物，必要时服用复方氨基酸胶囊、葡萄糖酸锌口服液等药物。
4、雄激素性脱发与二氢睾酮水平升高有关，表现为前额发际线后移和头顶稀疏。可外用米诺地尔擦剂，口服螺内酯片抑制雄激素，晚期需进行自体毛囊移植。
日常避免过度烫染头发，洗头水温不宜过高，适当按摩头皮促进血液循环，若脱发量持续超过100根/日建议尽早就诊。
