脑白质变性可通过控制危险因素、药物治疗、康复训练、手术治疗等方式改善。脑白质变性通常由高血压、糖尿病、慢性脑缺血、遗传代谢性疾病等原因引起。
1、控制危险因素高血压和糖尿病是脑白质变性的重要诱因，需定期监测血压血糖，低盐低脂饮食，戒烟限酒，保持规律作息。
2、药物治疗脑白质变性可能与动脉硬化、慢性脑灌注不足有关，通常表现为记忆力减退、步态异常。可遵医嘱使用阿司匹林、尼莫地平、胞磷胆碱等改善脑循环药物。
3、康复训练针对认知功能障碍可进行记忆训练、计算力练习，步态异常者需平衡训练，建议在康复师指导下循序渐进进行。
4、手术治疗严重脑白质病变合并脑积水时，可能与脑脊液循环障碍有关，通常表现为头痛、尿失禁。可考虑脑室腹腔分流术等外科干预。
日常注意补充富含维生素B族的食物如全谷物，适度进行有氧运动，避免头部外伤，定期复查头颅影像学检查。
