嘴唇干裂起皮可能由气候干燥、频繁舔唇、维生素缺乏、唇炎等原因引起，可通过保湿护理、补充营养、药物治疗等方式缓解。
1. 气候干燥秋冬季节空气湿度低，唇部水分蒸发加快导致干裂。建议使用含凡士林、羊毛脂的润唇膏，避免长时间暴露于干燥环境。
2. 频繁舔唇唾液蒸发会带走更多水分，加重干裂。需戒除舔唇习惯，改用吸管饮水，可配合使用含尿素的修复型唇膏。
3. 维生素缺乏缺乏维生素B2、B12或铁元素会影响黏膜修复。可增加动物肝脏、深绿色蔬菜摄入，必要时遵医嘱服用复合维生素片。
4. 唇炎可能与接触过敏原、真菌感染等因素有关，常伴随红肿、脱屑。需避免刺激性食物，遵医嘱使用他克莫司软膏、曲安奈德乳膏等抗炎药物。
日常多饮水，避免辛辣食物刺激，外出时可佩戴口罩减少寒风刺激。若持续两周未缓解或出现溃烂需及时就医。
