嘴酸可能由胃酸反流、口腔溃疡、饮食刺激、心理压力等原因引起，可通过抑酸药物、口腔护理、饮食调整等方式缓解。
1、胃酸反流胃酸反流可能与贲门松弛、胃内压增高等因素有关，通常表现为烧心、反酸等症状。可使用奥美拉唑、雷贝拉唑、铝碳酸镁等药物抑制胃酸分泌。
2、口腔溃疡口腔溃疡可能与维生素缺乏、局部创伤等因素有关，通常表现为黏膜破损、疼痛等症状。可使用西地碘含片、复方氯己定含漱液、重组人表皮生长因子凝胶促进愈合。
3、饮食刺激过量摄入柑橘类、碳酸饮料等酸性食物会刺激口腔黏膜。建议减少酸性食物摄入，餐后及时漱口保持口腔清洁。
4、心理压力焦虑紧张可能通过神经反射增加唾液分泌导致口酸感。可通过冥想、深呼吸等方式缓解压力，必要时寻求心理疏导。
日常避免暴饮暴食，减少辛辣刺激食物摄入，若症状持续超过一周或伴随吞咽困难需及时消化内科就诊。
