嘴酸可能由胃酸反流、口腔疾病、饮食刺激、精神压力等原因引起，可通过调整饮食、口腔护理、药物治疗等方式缓解。
胃酸反流可能导致口腔酸味感，与胃肠功能紊乱有关。建议避免高脂辛辣食物，可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、雷尼替丁等抑酸药物。
龋齿或牙龈炎等口腔问题可能引发异常味觉。需加强口腔清洁，及时治疗牙周疾病，必要时使用氯己定含漱液、甲硝唑片、阿莫西林等药物。
过量摄入酸性食物如柑橘、醋等可能引起暂时性嘴酸。调整饮食结构，减少酸性食物摄入，适当饮用苏打水中和口腔酸性环境。
焦虑紧张可能通过神经反射影响唾液分泌导致口酸。保持规律作息，进行放松训练，严重时可咨询医生使用谷维素、维生素B族等调节神经功能。
持续嘴酸超过一周或伴随烧心、牙痛等症状时，建议及时就诊消化内科或口腔科检查。日常注意清淡饮食，避免睡前进食，保持口腔卫生。
