眼睛频繁眨眼可能由视疲劳、干眼症、结膜炎、抽动症等原因引起，可通过人工泪液、抗炎滴眼液、行为干预等方式缓解。
1. 视疲劳长时间用眼导致睫状肌痉挛，表现为眼干涩、畏光。建议每用眼40分钟远眺休息，可使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液缓解症状。
2. 干眼症泪液分泌不足或蒸发过快引起，伴随异物感、烧灼感。热敷眼睑后使用环孢素滴眼液、地夸磷索钠滴眼液、重组人表皮生长因子滴眼液，同时增加omega-3脂肪酸摄入。
3. 结膜炎细菌或病毒感染导致结膜充血，分泌物增多。需根据病原体选用左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韦眼用凝胶、普拉洛芬滴眼液，过敏性结膜炎可加用奥洛他定滴眼液。
4. 抽动症儿童多见不自主眨眼，可能与心理压力相关。家长需减少责备行为，配合硫必利片、阿立哌唑片等药物，严重时需神经科评估。
日常注意用眼卫生，避免揉眼，室内保持适宜湿度。若症状持续2周不缓解或伴随视力下降，需眼科进一步检查。
