皮肤瘙痒抓挠后出现疙瘩可能由蚊虫叮咬、皮肤干燥、荨麻疹、湿疹等原因引起，可通过抗组胺药物、保湿护理、糖皮质激素药膏等方式缓解。
1、蚊虫叮咬蚊虫唾液中的蛋白质引发过敏反应，表现为红色丘疹伴剧痒。可用炉甘石洗剂外涂，口服氯雷他定片，局部冷敷缓解症状。
2、皮肤干燥皮脂分泌不足导致屏障受损，抓挠后出现白色鳞屑和隆起皮纹。建议使用含尿素或神经酰胺的润肤乳，避免过度清洁和热水烫洗。
3、荨麻疹肥大细胞释放组胺导致血管性水肿，风团样皮疹时起时消。需排查食物或药物过敏原，急性期可服用西替利嗪片配合地奈德乳膏。
4、湿疹皮肤慢性炎症反应形成红斑和丘疱疹，抓破后渗出结痂。建议避免接触洗涤剂，急性期使用氢化可的松软膏，慢性期用他克莫司软膏。
日常穿着纯棉衣物，洗澡水温不超过38摄氏度，若皮疹持续超过两周或伴随发热需及时就诊皮肤科。
