容易鼻塞可能由过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、鼻中隔偏曲、鼻腔肿瘤等原因引起，早期表现为间歇性鼻塞，进展期可发展为持续性鼻塞伴分泌物增多。
1、过敏性鼻炎接触花粉尘螨等过敏原导致鼻黏膜水肿，表现为阵发性喷嚏和清水样涕。可遵医嘱使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠咀嚼片。
2、慢性鼻窦炎细菌感染引发鼻窦黏膜炎症，常伴随黄脓涕和头痛。可能与免疫力低下、反复感冒有关，需采用阿莫西林克拉维酸钾、桉柠蒎肠溶软胶囊、鼻窦负压置换治疗。
3、鼻中隔偏曲先天发育或外伤致鼻腔结构异常，表现为单侧持续性鼻塞。严重者需行鼻中隔矫正术，日常可用生理性海水鼻腔喷雾缓解。
4、鼻腔肿瘤鼻息肉或肿瘤占位导致进行性鼻塞，可能伴随血涕和面部麻木。需通过鼻内镜检查和病理活检明确诊断，治疗以手术切除为主。
建议保持室内湿度，避免接触冷空气及刺激性气体，鼻腔干燥时可使用凡士林涂抹鼻前庭。反复鼻塞超过两周需耳鼻喉科就诊。
