嗓子老感觉有东西卡着可能由慢性咽炎、反流性食管炎、咽喉异物或甲状腺肿大等原因引起，可通过药物、生活习惯调整等方式缓解。
1、慢性咽炎长期吸烟或空气污染刺激咽喉黏膜，表现为咽干、咽痒。治疗可遵医嘱使用复方硼砂含漱液、银黄含片或西地碘含片。
2、反流性食管炎胃酸反流刺激咽喉，常伴烧心感。建议睡前3小时禁食，可服用奥美拉唑、铝碳酸镁或莫沙必利。
3、咽喉异物鱼刺等异物残留需耳鼻喉科取出，自行吞咽可能加重损伤。伴随吞咽疼痛需及时就医。
4、甲状腺肿大颈部肿块压迫气管导致异物感，可能伴有甲亢症状。需超声检查后针对性治疗。
日常避免辛辣刺激饮食，用淡盐水漱口有助于缓解症状，持续两周未缓解建议喉镜检查。
