视力下降、视物模糊可能由用眼过度、干眼症、屈光不正、白内障等原因引起，可通过调整用眼习惯、人工泪液、验光配镜、手术治疗等方式改善。
1、用眼过度长时间近距离用眼导致睫状肌痉挛，表现为暂时性视物模糊。建议每用眼40分钟远眺5分钟，热敷眼部缓解疲劳。
2、干眼症泪液分泌不足或蒸发过快导致角膜干燥，常伴眼部异物感。可使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等人工泪液。
3、屈光不正近视、远视或散光未矫正时，光线无法准确聚焦于视网膜。需通过医学验光确认度数，配戴框架眼镜、角膜接触镜或进行屈光手术。
4、白内障晶状体混浊与年龄、外伤等因素有关，表现为渐进性视力下降。成熟期需行超声乳化吸除联合人工晶体植入术。
日常注意补充富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物，避免在昏暗环境下用眼，出现持续视力下降应及时就医检查。
