晚上睡觉盗汗可能由环境温度过高、更年期激素变化、甲状腺功能亢进、结核病等原因引起，可通过调节室温、激素替代治疗、抗甲状腺药物、抗结核治疗等方式改善。
1、环境温度过高卧室通风不良或被子过厚导致散热受阻，表现为全身均匀出汗。建议选择透气寝具，保持室温在20-24摄氏度。
2、更年期激素变化女性围绝经期雌激素下降影响体温调节中枢，伴随潮热、心悸。可遵医嘱使用雌二醇片、替勃龙片等激素制剂。
3、甲状腺功能亢进甲状腺激素过量加速代谢，常伴心悸、消瘦。可能与Graves病、结节性甲状腺肿有关，需使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片控制。
4、结核感染结核分枝杆菌感染引发午后低热、夜间盗汗，需联合使用异烟肼片、利福平胶囊、吡嗪酰胺片进行规范抗结核治疗。
长期夜间盗汗建议记录发作频率，避免辛辣食物刺激，及时进行甲状腺功能、胸部CT等医学检查明确病因。
