去眼部淤青可通过冷敷、热敷、药物涂抹、按摩等方式缓解。眼部淤青通常由外伤、凝血功能障碍、血管脆弱、过敏反应等原因引起。
1、冷敷：
外伤初期用冰袋包裹毛巾冷敷患处，每次10分钟，重复多次可收缩血管减少渗血。
2、热敷：
48小时后改用温热毛巾敷眼，促进血液循环加速淤血吸收，每次15分钟。
3、药物涂抹：
遵医嘱使用多磺酸粘多糖乳膏、肝素钠乳膏、积雪苷霜软膏等药物，有助于消肿散瘀。
4、按摩：
淤青稳定后轻柔按摩周围组织，从眼周向耳前方向推按，力度适中避免二次损伤。
恢复期间避免揉搓眼睛，保证充足睡眠，可适量补充维生素C和维生素K帮助修复毛细血管。
