耳朵里面疼可能由外耳道炎、中耳炎、耳垢堵塞、耳朵外伤等原因引起，可通过药物治疗、清理耳垢、护理耳朵等方式缓解。
1、外耳道炎：外耳道炎通常由细菌或真菌感染引起，常表现为耳朵疼痛、瘙痒、分泌物增多等症状。治疗可使用抗生素滴耳液或抗真菌药物。
2、中耳炎：中耳炎多由感冒或上呼吸道感染诱发，伴随耳朵疼痛、听力下降、发热等症状。治疗通常使用抗生素和止痛药。
3、耳垢堵塞：耳垢过多或清理不当可能导致耳垢堵塞，引发耳朵疼痛或听力下降。建议就医清理耳垢，避免自行使用硬物掏耳。
4、耳朵外伤：耳朵受到撞击或异物插入可能导致耳朵疼痛，严重时可能伴随出血或听力受损。需及时就医检查并处理伤口。
建议避免耳朵进水、减少噪音暴露，保持耳朵清洁，若症状持续或加重，应及时就医。
