牙周萎缩可通过口腔清洁、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。牙周萎缩通常由牙菌斑堆积、咬合创伤、全身性疾病、遗传因素等原因引起。
1、口腔清洁坚持使用巴氏刷牙法，配合牙线及冲牙器清除邻面菌斑，每半年接受一次专业洁治。牙菌斑堆积是导致牙龈炎症和牙槽骨吸收的主要诱因。
2、药物治疗氯己定含漱液抑制细菌繁殖，米诺环素软膏控制局部感染，布洛芬缓解炎症疼痛。咬合创伤可能加速牙槽骨流失，需调整咬合关系。
3、物理治疗激光治疗促进牙龈血液循环，超声刮治清除深层牙结石。糖尿病患者等全身性疾病患者更易出现牙周组织破坏。
4、手术治疗引导组织再生术重建牙槽骨，游离龈移植术覆盖暴露根面。重度萎缩伴牙齿松动需评估种植修复可能。
日常避免横向刷牙，戒烟限酒，适量补充维生素C和钙质有助于维持牙周健康，定期复查监测萎缩进展。
