脚趾甲长到肉里主要通过正确修剪、软化处理、控制感染和手术矫正四种方式解决。
1、正确修剪：
使用专用指甲剪将趾甲剪成平直形，避免弧形修剪，两侧保留1毫米边缘，防止嵌入甲沟。
2、软化处理：
温水泡脚后涂抹尿素软膏软化甲板，用牙线轻轻分离嵌甲与皮肤，减轻局部压迫和疼痛。
3、控制感染：
合并红肿化脓时可使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等外用药，严重者口服头孢呋辛等抗生素。
4、手术矫正：
反复发作或严重畸形者需行甲板部分切除术或甲母质破坏术，彻底解除嵌甲问题。
平时选择宽松透气的鞋袜，保持足部干燥清洁，避免趾甲修剪过短或过深，出现持续疼痛红肿应及时就医。
